Puede ser que no uses suficiente champú o que el champú que usas no sea lo suficientemente fuerte para romper la barrera de aceite que contribuye a la caspa. El remedio: si bien la solución podría ser tan simple como lavarse con champú con más frecuencia, es posible que deba ir un paso más allá.
Además, ¿sabes que el champú anticaspa puede causar sequedad en el cuero cabelludo?
Con el cuero cabelludo seco, la piel se irrita y se descama. Con la caspa, la causa es demasiado aceite en el cuero cabelludo junto con un crecimiento excesivo de levadura, llamada Malassezia, que ya está en la piel. Síntomas de la caspa frente al cuero cabelludo seco.
| Caspa | Cuero cabelludo seco |
|---|---|
| Pieles grasas, rojas y escamosas | ✓ |
| Piel seca en otras partes de su cuerpo | ✓ |
¿Generalmente el champú empeora la caspa? Algunas personas creen que la caspa empeora cuanto más se lava con champú, pero ese no es el caso. De hecho, no lavar lo suficiente con champú puede empeorar la caspa. Hace que se acumule más grasa y piel muerta en la parte superior del cuero cabelludo, lo que empeora la caspa. Un champú medicado puede ayudar.
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Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Con qué frecuencia debes lavarte el cabello si tienes caspa?
De hecho, la forma más efectiva de tratar la mayoría de la caspa es usar un champú de venta libre, explica la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD). Debes lavarte el cabello con champú todos los días y cambiar el champú anticaspa dos veces por semana. Si tienes cabello natural, solo necesitas usar el shampoo anticaspa una vez a la semana.
¿Debo rascarme la caspa?
Haz todo lo posible por resistir la tentación de tocarte el cuero cabelludo, especialmente si ya te pica. Rascarse puede aumentar la irritación y conducir a un círculo vicioso. Cuando tocas y rascas, también puedes introducir suciedad en la mezcla que puede empeorar la caspa.
¿Por qué de repente tengo tanta caspa?
El desencadenante es un crecimiento excesivo de cierta levadura que se encuentra naturalmente en el cuero cabelludo, llamada malassezia furfur, explica Anabel. Las secreciones naturales de la piel, como el sudor y el sebo, suelen proteger el cuero cabelludo y mantener estos niveles bajo control.
¿Cómo puedo saber la diferencia entre el cuero cabelludo seco y la caspa?
Síntomas. Las personas con el cuero cabelludo seco pueden notar que se desprenden escamas del cuero cabelludo. Sin embargo, a diferencia de las verdaderas escamas de caspa, las escamas asociadas con el cuero cabelludo seco tienden a ser más pequeñas y más blancas. Las escamas de caspa son más grandes y pueden tener un tinte amarillo o verse aceitosas.
¿Cuando me rasco el cuero cabelludo se desprenden cosas blancas?
Las escamas de caspa son en realidad células muertas de la piel que se caen naturalmente del cuero cabelludo, más aún si te rascas. Mucha gente piensa que un cuero cabelludo seco es sinónimo de caspa, pero tanto un cuero cabelludo seco como un cuero cabelludo demasiado graso pueden hacer que el exceso de células se aglutine y se caiga, formando escamas de caspa.
¿Cómo puedo deshacerme de la caspa de forma permanente?
¿Se puede curar la caspa? No, pero se puede controlar. Deberá reservar un espacio permanente en su ducha para un champú de tratamiento especializado que contenga piritiona de zinc o sulfuro de selenio. Estos ingredientes anticaspa pueden ayudar a disminuir la velocidad a la que mueren y se desprenden las células de la piel.
¿La caspa significa que tu cabello está sucio?
La caspa no significa que tengas el cabello sucio, pero la forma en que peinas tu cabello o los productos que usas pueden causar un cuero cabelludo escamoso. Algunos productos para teñir y peinar el cabello pueden dejar un residuo escamoso y seco o desencadenar una reacción en la piel que parece caspa.
¿Debo usar champú anticaspa todos los días?
La frecuencia con la que debe usar el champú anticaspa puede variar de una vez al día a un par de veces por semana: para los caucásicos y los asiático-americanos, el mejor enfoque es usar champú todos los días, pero use el champú anticaspa solo dos veces por semana.
¿Ducharse más ayuda a combatir la caspa?
Debes lavarte el cabello con más frecuencia. La caspa plantea el problema opuesto. No lavar lo suficiente solo empeorará la caspa: hace que se acumulen más grasa y células muertas en el cuero cabelludo, de las cuales la levadura y los hongos continúan alimentándose, advierte el dermatólogo de Beverly Hills, Stuart H.
¿El agua caliente produce caspa?
Lavarse el cabello con frecuencia con agua caliente también puede provocar caspa en la piel seca. Un cuero cabelludo demasiado seco puede irritarse y desprender células de la piel. Las escamas de la caspa de la piel seca son pequeñas y blancas. Su cuero cabelludo puede sentir picazón, pero no excesivamente.