Para la mayoría de las personas, no existe ninguna necesidad médica de usar champú, ya que enjuagar con agua puede eliminar la suciedad y la caspa. Sin embargo, algunas condiciones de salud pueden beneficiarse del lavado regular con champú. Las personas con infecciones parasitarias del cuero cabelludo, particularmente piojos, pueden necesitar champús especiales para deshacerse de los insectos.
Además, ¿sabes qué pasa si te duchas sin champú?
Con más aceites naturales lubricando el cabello [from water-only washing], los tallos del cabello se deslizan unos sobre otros, lo que reduce los enredos. Saltarse el champú también permite que el sebo del cabello se distribuya por todas partes, y esto puede hacer que el cabello luzca más brillante y menos encrespado.
En general, ¿está bien ducharse el cabello solo con agua? Feisal comparte que lavarse solo con agua es como darse una ducha sin jabón: excelente para refrescarse rápidamente, pero probablemente no sea ideal para la mayoría de nosotros hacerlo todo el tiempo. El agua solo ayudará a enjuagar la superficie del cabello del polvo y la suciedad, pero no hará mucho más y, especialmente, no ‘lavará’ el cabello.
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Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Por qué mi pelo se ve mejor sin champú?
Por lo general, el día después de lavar y eliminar los aceites naturales y la suciedad de tu cabello, tu cuero cabelludo se ha recuperado y vuelve a producir la cantidad adecuada de aceite, por lo que tu cuero cabelludo vuelve a estar equilibrado. Solo el aceite suficiente para proporcionar y retener la humedad sin la acumulación que se ve plana y pesada.
¿Cuál es la forma más saludable de lavarse el cabello?
Aquí hay algunos pasos básicos que debe seguir.
- Moja bien tu cabello. No saltes directamente a la aplicación de tu champú.
- Aplica tu champú. Recuerda: este champú debe ser del tipo adecuado para tu cabello.
- Ten cuidado con tu cuero cabelludo.
- Enjuague bien.
- Aplicar acondicionador.
- Enjuague de nuevo.
- Seco.
¿Puedo mojarme el pelo todos los días sin champú?
Sí, puedes mojar el cabello natural todos los días y, de hecho, se recomienda hacerlo para mantener la humedad. Sin embargo, seamos claros: al mojar tu cabello, no nos referimos a lavarlo. Simplemente nos referimos a enjuagar el cabello natural, ya sea en la ducha o rociar agua sobre el cabello.
¿Puedo simplemente enjuagar mi cabello?
Un enjuague con agua fría ayuda a cerrar las cutículas del cabello después de que el agua tibia las abre, lo que ayuda a que el cabello se vea más brillante y retenga la humedad. A medida que bajas la temperatura, tira todo tu cabello sobre tu cabeza y mételo solo bajo el chorro. Si no estabas despierto antes, ¡lo estarás ahora!
¿Está bien no usar champú?
Para la persona promedio, cada dos días, o cada 2 o 3 días, sin lavarse generalmente está bien. No hay una recomendación general. Si el cabello está visiblemente grasoso, el cuero cabelludo pica o se está descamando debido a la suciedad, esas son señales de que es hora de lavarse con champú, dice Goh.
¿Realmente necesitas champú?
Para la persona promedio con cabello saludable y sin tratar, no hay evidencia de que el simple acto de lavarse con champú, siempre que sea con los ingredientes apropiados para su cabello, cause daño.